"İş Stresi" Etiketi için Sonuçlar

Damla İnsan Kaynakları
  • YazılarBlogFaydalı BilgilerYoğun İş Stresiyle Başa Çıkmanın 8 YoluÖzel hayatla iş hayatı arasındaki dengeyi kuramayan insanlar çeşitli psikolojik ve fiziksel rahatsızlıklara maruz kalabiliyorlar. Çalışmak insanın maddi ihtiyaçlarını karşılamasını, hayat standartlarını yükseltmesini sağlıyor; bir kariyer hedefi varsa manevi tatmin de getiriyor ama fazla yoğun iş hayatı çeşitli psikolojik ve fiziksel sorunlara yol açabiliyor. Çok fazla çalışan insanlar kendilerine ve yakınlarına zaman ayıramıyorlar, bu da sosyal ilişkilerinin bozulmasına yol açıyor. Ayrıca uykuya dalmakta zorlanıyor, baş ağrısı çekiyorlar. Mutsuzluk ve zihinsel yorgunluk da aşırı çalışmanınYazılarBlogFaydalı BilgilerYoğun İş Stresiyle Başa Çıkmanın 8 YoluYoğun iş hayatı sizde stres ve yorgunluk yaratıyor, sağlığınızı ve özel hayatınızı olumsuz etkiliyorsa bu yazıdaki tavsiyeler size yardımcı olabilir.