صحة الأطفال وسلامتهم

أسباب السمنة عند الأطفال
صحة الأطفال وسلامتهم

أسباب السمنة عند الأطفال

إذا كانت نسبة الدهون في الوزن الإجمالي للطفل الذكر تتجاوز 25%، أو في الوزن الإجمالي للطفلة الأنثى تتجاوز 32%، فإن السمنة تكون مطروحة. معيار آخر هو نسبة الوزن إلى الطول؛ إذا كانت هذه النسبة تزيد عن 120% من المعدل المثالي، يمكن تشخيص السمنة. لا يمكن القول إن جميع الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن سيصبحون بالغين بدينين، ولكن خطر السمنة أكبر بكثير مقارنة بالأطفال الذين لا يعانون من زيادة الوزن. أسباب السمنة عند الأطفال ليست مرتبطة عادةً بعامل واحد؛ بل

أهمية التغذية لدى الأطفال
صحة الأطفال وسلامتهم

أهمية التغذية لدى الأطفال

الأطفال الذين يتغذون بشكل جيد يتطورون بشكل أفضل، وتكون عظامهم وأسنانهم قوية، ويحصلون على طاقة وفيرة، ويكونون أكثر مقاومة للأمراض. التغذية الجيدة لا تعني أن يأكل الطفل كثيرًا أو أن يأكل أنواعًا معينة من الطعام بكثرة. يجب أن يأكل الأطفال كميات مناسبة لأجسامهم وأعمارهم. لا يمكننا مقارنة كميات الطعام التي يأكلها البالغون بتلك التي يأكلها الأطفال. المهم ليس كمية الطعام، بل قيمته الغذائية. أهمية التغذية لدى الأطفال لا تقتصر فقط على النمو البدني؛ بل هي أيضًا

إجراءات السلامة للأطفال
صحة الأطفال وسلامتهم

إجراءات السلامة للأطفال

تعتبر فترات بدء الطفل في الوقوف أو الزحف أو المشي من أكثر الفترات التي تثير قلق الآباء. لا يستطيع الآباء مقاومة مراقبة طفلهم كلما بدأ في الحركة. ومن الطبيعي أن تدور في أذهان كل والدين نفس الأسئلة: "ماذا لو سقط؟ ماذا لو اصطدم بشيء؟" يمكن أن تساعدك الإجراءات الصغيرة التي تتخذها لتقليل الحوادث المنزلية على الشعور بالراحة قليلاً في هذا الصدد. إجراءات السلامة للأطفال لا تقتصر فقط على منع الحوادث المحتملة، بل تجعل الآباء أيضاً أكثر هدوءاً وراحة. يجب اتخاذ ا

الفئات