Psychologie et santé mentale

8 façons de faire face au stress intense au travail
Psychologie et santé mentale

8 façons de faire face au stress intense au travail

Les personnes qui ne parviennent pas à établir un équilibre entre leur vie personnelle et leur vie professionnelle peuvent être exposées à divers troubles psychologiques et physiques. Travailler permet de répondre aux besoins matériels d'une personne, d'améliorer son niveau de vie ; si elle a un objectif de carrière, cela apporte également une satisfaction spirituelle, mais une vie professionnelle trop intense peut entraîner divers problèmes psychologiques et physiques. Les personnes qui trav

Comment gérer les collègues difficiles ?
Psychologie et santé mentale

Comment gérer les collègues difficiles ?

Le problème d'un collègue difficile peut se poser aussi bien dans un nouvel emploi que dans une entreprise où vous travaillez depuis longtemps. Faire face à des personnes difficiles au travail est une question qui concerne de nombreuses personnes, car presque chaque lieu de travail a un ou plusieurs profils de ce type. Il s'agit d'un de vos collègues, vous souhaitez entretenir de bonnes relations, et vous devez passer un certain temps avec lui de

Qu'est-ce que l'autisme, quels sont ses symptômes ?
Psychologie et santé mentale

Qu'est-ce que l'autisme, quels sont ses symptômes ?

L'autisme, qui apparaît généralement à partir de 2 ans, est aujourd'hui un type complexe de trouble du développement. Les symptômes de l'autisme incluent généralement l'incapacité à communiquer verbalement et non verbalement, des intérêts limités, des comportements répétitifs, des difficultés à jouer et à utiliser l'imagination, un inconfort face aux changements et une résistance à ceux-ci. Environ 10 % des individus diagnostiqués peuvent présenter des caract

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