Мой малыш отказывается от прикорма

Приоритетом каждой матери является то, чтобы все, что касается ее ребенка, шло хорошо. Однако в процессе воспитания ребенка могут возникнуть различные проблемы. Если ваше молоко недостаточно, вы будете расстроены. Если ваш ребенок не проявляет аппетита и часто болеет, вы будете переживать. Если вы из тех мам, которые говорят: “Мой малыш отказывается от прикорма”, вы будете искать решения этой проблемы. Вы будете исследовать, что именно беспокоит вашего ребенка, и пытаться найти лучшего врача и самые здоровые и эффективные методы лечения.

Отказ малыша от прикорма является проблемой, которая беспокоит и утомляет многих матерей. Иногда в этом процессе, требующем большого терпения, может потребоваться попробовать множество различных методов.

В настоящее время шестой месяц считается идеальным периодом перехода на прикорм для детей. По мнению Всемирной организации здравоохранения, материнское молоко достаточно для удовлетворения всех потребностей здоровых детей в возрасте от 0 до 6 месяцев без потери веса. Организация также рекомендует, чтобы даже 9-месячный ребенок получал 70% своего питания из материнского молока.

С другой стороны, каждый ребенок развивается по-разному. Если ребенок не получает достаточной пользы от материнского молока, его вес не увеличивается должным образом, или если количество молока недостаточно, врачи могут рекомендовать переход на прикорм с 4 месяцев.

С шестого месяца материнское молоко начинает становиться недостаточным. Чтобы удовлетворить растущие энергетические потребности ребенка, необходимо постепенно добавлять новые продукты в его рацион. Рекомендуется начинать переход на прикорм в этот период, а не откладывать его на потом.

Мой малыш отказывается от прикорма

Матери, которые стараются заставить своего шестимесячного или более старшего ребенка начать есть прикорм, могут столкнуться с различными трудностями. Даже дать несколько ложек супа некоторым детям может быть проблемой. Вы пробуете фруктовый сок, пробуете другие вещи, используете различные уловки, но так и не достигаете успеха. Но вы должны сохранять надежду и продолжать, потому что действительно важно приучить ребенка к прикорму как можно скорее.

Если вы говорите: “Мой малыш отказывается от прикорма”, следующие советы могут вам помочь.

Убедитесь, что ребенок голоден

Ребенок может не хотеть есть, когда его живот полон. Поэтому, когда вы хотите предложить новый прикорм, убедитесь, что он голоден. Таким образом, он, по крайней мере, будет заинтересован в том, чтобы попробовать. Но он должен быть немного голоден, не слишком.

Не отказывайтесь от попыток, если ребенок не любит прикорм

Одна из ошибок матерей, которые жалуются: “Мой малыш отказывается от прикорма”, заключается в том, что они думают, что если ребенок отверг определенный продукт при первой попытке, он никогда его не полюбит. Если ребенок отверг предложенный продукт, попробуйте снова через несколько дней. Если снова не получится, попробуйте еще раз через 1 неделю - 10 дней. Меняйте методы приготовления и подачи между попытками.

Будьте терпеливы и креативны в процессе перехода на прикорм

Вы должны знать с самого начала: процесс привыкания ребенка к продуктам, которые он не пробовал ранее, может занять много времени. У каждого ребенка свое отношение к этому. Некоторые не создают особых проблем для своих матерей, другие же могут быть очень упрямыми. Но с терпением вы в конечном итоге справитесь с этой задачей. Посмотрите вокруг; взрослые тоже не любят каждую еду, но, например, нет взрослого, который полностью отвергал бы соленую или пюреобразную пищу. Со временем вы сможете приучить своего ребенка к почти любой пище.

Одним из двух ключей к этому процессу является терпение, а другим - креативность. Если ваш ребенок не любит определенный продукт, приготовленный на оливковом масле, попробуйте приготовить его с мясом, если и это не сработает, добавьте его в суп или отварите. Используйте свою креативность в приготовлении и подаче, оставаясь верным здоровым методам. Сделайте все возможное, чтобы превратить отвергнутую пищу в то, что ему понравится.

Избегайте конфликта с вашим ребенком

Не вступайте в борьбу с ребенком, который отвергает предложенную еду. В этой борьбе он победит, а вы останетесь расстроены и сердиты. Когда речь идет о кормлении детей, путь, который вы проходите, не всегда прямой; неизбежны зигзаги.

Ваша цель - приучить ребенка к новым вкусам, разнообразить его рацион, познакомить его с новыми питательными продуктами. Ребенок, который месяцами с удовольствием сосет материнское молоко, не сможет сразу адаптироваться к этому изменению. Будьте терпеливы, а не упрямы и настойчивы. Если ваш ребенок отвергает твердую пищу, которую вы впервые предлагаете, отступите на некоторое время и затем попробуйте снова.

Не превращайте еду в полностью пюреобразную консистенцию с помощью блендера

Продукты, обработанные в блендере, становятся слишком пюреобразными, что задерживает привыкание детей к текстурированной пище. Большинство детей, достигнувших шестого месяца, уже умеют вращать еду во рту. Текстурированные продукты также помогают развивать мышцы рта и языка ребенка.

Сначала предпочтите пропускать продукты через сито. Когда вашему ребенку будет 9-10 месяцев, вы можете начать давать еду, размятую вилкой.

Не давайте ребенку суп на каждом приеме пищи

Во время перехода на прикорм избегайте давать суп на каждом приеме пищи. Супы, приготовленные из витаминных и питательных овощей, полезны, но поскольку они содержат много воды, они не являются достаточно питательными для ребенка. Овощные пюре, приготовленные из ингредиентов, подходящих для возраста ребенка и пропущенные через сито, гораздо более эффективны для здоровья ребенка. Если приготовленное пюре слишком густое, вы можете немного разбавить его водой или материнским молоком, но не доводите до консистенции супа. Это приведет к тому, что живот ребенка заполнится водой.

Предлагайте прикорм ложкой, а не из бутылочки

В процессе перехода от материнского молока к прикорму следует избегать использования бутылочки. Если вы хотите привить правильные привычки питания, вы должны давать эти продукты ложкой. Таким образом, вы поможете ребенку привыкнуть к кормлению ложкой. Кроме того, при использовании очень густых продуктов могут возникнуть нежелательные ситуации, когда они сосутся из соски бутылочки.

Садите ребенка за стол

Если вы говорите: “Мой малыш отказывается от прикорма”, одним из шагов, которые вы должны предпринять, является посадка вашего ребенка за стол, где вы готовите еду. Дети в возрасте 7 месяцев могут сидеть и сами подносить еду ко рту. Купите безопасный стульчик для кормления и оставьте место для вашего ребенка за столом. Поставьте перед ним то, что вы хотите, чтобы он ел. Сидеть за столом с семьей радует ребенка и побуждает его. В это время он также видит, как едят старшие дети и взрослые. Со временем он начнет подражать им и делать правильные движения.

В это время вы определяете, что будет есть ваш ребенок, но он сам решает, сколько есть. Избегайте давления и конфликтов, особенно если вы ставите перед ним что-то, что он пробует впервые.

С чего начинать прикорм?

Перед тем как начать давать прикорм, пройдите регулярные проверки и получите рекомендации от вашего врача.

На вопрос: “С чего начинать прикорм?”, есть разные ответы, и нет обширных контролируемых исследований, которые бы показывали, что один из них лучше другого. Кроме того, потребности детей и привычки питания семей различаются. Тем не менее, есть некоторые основные моменты, которые следует учитывать.

Тем не менее, некоторые опытные мнения показывают, что начинать с йогурта и овощного пюре может быть лучше, чем начинать с фруктов. Фрукты содержат сахар в различных количествах, и не рекомендуется приучать ребенка к сладким продуктам. Кроме того, они могут показаться ребенку более вкусными, чем овощи. Поэтому ребенок, который начинает процесс перехода на твердые продукты с фруктов, может столкнуться с трудностями при поедании овощей позже.

Овощи содержат множество витаминов и минералов, поэтому приучить детей к овощам действительно важно.

При приготовлении овощного пюре для ребенка обязательно выбирайте свежие сезонные овощи. Это также должны быть овощи с низким риском аллергии и которые легко превращаются в пюре. Отварите два сезонных овоща на пару с добавлением одной чайной ложки отварного риса, булгура, овса или манной крупы. Затем пропустите эту смесь через сито. Если она слишком густая, разбавьте немного материнским молоком или водой, но не превращайте в суп.

Пудинги и фруктовые пюре также входят в число приемлемых прикормов для ребенка. Однако, как уже упоминалось, приучить ребенка, который начинает есть твердую пищу с фруктов, к овощам может быть сложнее. Тем не менее, если вы предпочитаете начинать с фруктов, выбирайте свежие сезонные фрукты. Но не начинайте с фруктов, таких как клубника и ананас, которые имеют более высокий риск аллергических реакций.

Не начинайте все новые продукты в одну неделю

Организм ребенка может быть аллергичен к некоторым продуктам, которые он будет пробовать впервые. Если вы дадите много новых продуктов в течение одной недели, вы не сможете определить, какой из них вызвал аллергическую реакцию. Поэтому лучше предлагать новые продукты с интервалом не менее в одну неделю.

Подходящие условия для первой попытки кормления ложкой

Перед тем как начать давать ребенку твердую пищу ложкой, регулярно сажайте его за семейный стол, чтобы он почувствовал, что время еды - это особенное время.

Выберите подходящее время для первой попытки кормления ложкой как для вашего ребенка, так и для вас. Ребенок должен быть отдохнувшим, веселым и немного голодным. Вы также не должны быть в спешке, у вас должно быть достаточно времени, и вы должны чувствовать себя спокойно и расслабленно.

Советы по приготовлению прикорма для ребенка

Прикорм - это другая версия пищи для взрослых; это отфильтрованные, нарезанные или натертые продукты. Если вы готовите прикорм для вашего ребенка своими руками, вы будете уверены в том, что в еде. Кроме того, у вас будет возможность приготовить блюда, подходящие для его вкуса. При приготовлении прикорма для ребенка рекомендуется обратить внимание на следующие моменты:

• Используйте свежие овощи и фрукты.
• Предпочитайте готовить овощи на пару.
• Готовьте количество прикорма, которое можно использовать за несколько приемов пищи за один раз.
• Не добавляйте соль или сахар.
• Избегайте жарки в масле.
• Вы не знаете, сколько из приготовленного вами блюда будет съедено. Даже не знаете, будет ли оно съедено. Поэтому подавайте ребенку небольшими порциями.
• Не продолжайте кормить ребенка полностью пюреобразной пищей более 1-1,5 месяцев. Предпочитайте давать еду, размятую вилкой, а затем нарезанную на маленькие кусочки.