هل يجب إعطاء الأطفال مصروف جيب أم وجبات خفيفة؟

كل والد يريد تربية أطفال أصحاء وذوي سلوك جيد. واحدة من أهم العوامل في إعداد الأطفال للتعليم هي التغذية. نظرًا لأن الأطفال في حالة حركة مستمرة، فإنهم ينفقون الطاقة ويشعرون بالجوع. في الوقت الحاضر، تمنح معظم الأسر أطفالها مصروف جيب بدلاً من إعداد وجبات مغذية لهم. يميل الأطفال إلى شراء ما يريدونه، مما يعني أنهم غالبًا ما يختارون الوجبات السريعة. هذا يعطل عادات الأكل لدى الأطفال. لذلك، من أجل أن ينجح أطفالنا في تعليمهم، يجب علينا التأكد من أننا نعد لهم وجبات منتظمة ومتوازنة يوميًا.

عندما يُعطى الأطفال مصروف جيب، قد يشترون أطعمة ذات قيمة غذائية منخفضة. خاصة في الكانتينات المدرسية، تُباع منتجات تهدد الصحة، مثل البرغر، والرقائق، والمشروبات الغازية.

من خلال الحصول على الطعام من الكانتينات، يؤثر الأطفال سلبًا على صحتهم بشكل غير واعٍ. لحماية أطفالك من هذه الأطعمة الضارة، يجب عليك إعداد وجبات لهم بدلاً من إعطائهم مصروف جيب. في بلدنا، من الشائع إعطاء مصروف جيب للأطفال بدلاً من إعداد وجبات بعد الصف الرابع. ومع ذلك، فإن التغذية ليست شيئًا يمكن تخطيه على مراحل. يجب على الآباء أن يأخذوا ذلك في الاعتبار ويعدوا باستمرار وجبات لأطفالهم ذات قيمة غذائية عالية.
التغذية لها أهمية كبيرة في التنمية الشخصية والعقلية لأطفالنا. لهذا السبب، بغض النظر عن أعمارهم، يجب عليك إعداد وجبات لهم.