Que faire pour inculquer l'habitude de se brosser les dents aux enfants

Saviez-vous que notre pays est considérablement en retard par rapport aux pays européens et aux États-Unis en ce qui concerne l'habitude de se rendre régulièrement chez le dentiste et la quantité de dentifrice utilisée par an ? Les problèmes de santé bucco-dentaire sont assez répandus dans notre société, et certains d'entre nous, peut-être même la plupart, ne cherchent pas de solutions à ces problèmes avant qu'ils ne deviennent graves. Apprendre aux enfants à se brosser les dents est donc très important. En tant qu'adultes, nous devons être conscients de nos erreurs et de nos négligences à cet égard et faire des efforts pour que nos enfants aient des dents saines.

En attendant, ne commettez pas l'erreur de penser qu'il est déjà trop tard pour vous. Si vous n'avez pas accordé l'attention nécessaire à l'hygiène bucco-dentaire jusqu'à présent, commencez à le faire dès aujourd'hui. Si vous avez des problèmes dentaires, consultez immédiatement un dentiste, informez-vous sur votre état et suivez le programme de traitement recommandé par le médecin. Il n'est jamais trop tard pour adopter de bonnes habitudes et prendre soin de soi. Peut-être que vous ne pourrez pas résoudre tous vos problèmes, mais vous empêcherez leur aggravation et l'apparition de nouveaux.

Façons d'apprendre aux enfants à se brosser les dents

Les parents et les gardiens peuvent faire beaucoup de choses pour apprendre aux enfants à se brosser les dents. En suivant les conseils ci-dessous, vous pouvez garantir à votre enfant des dents saines.

1. Commencez à enseigner le brossage des dents dès le plus jeune âge

Commencer à utiliser une brosse à dents est approprié lorsque les dents arrière commencent à sortir. Cela se produit généralement vers l'âge de 2,5 à 3 ans. De plus, les enfants ont également la capacité mentale et les compétences motrices nécessaires pour apprendre à se brosser les dents à 2-3 ans. Jusqu'à ce moment, le nettoyage des dents de l'enfant doit être effectué par les parents ou les gardiens. Ensuite, des matériaux appropriés doivent être fournis, et l'enfant doit commencer à se brosser les dents tout seul.

Il est très difficile d'appliquer les techniques de brossage des dents à un enfant d'âge préscolaire. À ce stade, l'essentiel est d'assurer que l'enfant acquiert l'habitude de se brosser les dents.

2. Montrez-lui des options de brosse à dents et de dentifrice et laissez-le choisir

Les enfants adoptent et utilisent plus volontiers quelque chose qu'ils ont choisi eux-mêmes. Bien sûr, vous ne pouvez pas laisser votre enfant complètement libre de choisir sa brosse à dents et son dentifrice. Il doit utiliser des produits adaptés à son âge. Montrez-lui ces produits et dites-lui qu'il peut choisir parmi ceux-ci ce qu'il aime.

Les entreprises fabriquent des produits colorés, illustrés et imprimés pour les enfants. Les brosses à dents et les dentifrices pour enfants sont vendus dans des emballages qui plairont particulièrement aux enfants. Lorsque votre enfant verra les alternatives que vous proposez, elles seront déjà attrayantes visuellement, et il voudra les avoir. Cependant, le contenu et les fonctions du produit sont plus importants que son apparence. Par conséquent, vous devez également vous assurer que vous proposez des alternatives appropriées, de qualité, saines et fonctionnelles.

3. L'apprentissage du brossage des dents prend du temps, soyez patient

Les petits ont des esprits clairs et brillants, ouverts à l'apprentissage. Cependant, le processus d'apprentissage du brossage des dents ne progresse pas toujours rapidement. On ne peut pas s'attendre à ce qu'un enfant dont les compétences motrices fines commencent à se développer apprenne à faire cela parfaitement en peu de temps.

Par conséquent, encouragez votre enfant dans ce domaine, mais ne le poussez pas et laissez-lui le temps d'apprendre. Appréciez ce qu'il peut faire et guidez-le en cas de lacunes.

4. Laissez-le se brosser les dents lui-même, mais vérifiez aussi

Pour nettoyer parfaitement les dents, il faut utiliser les bonnes techniques. Nous avons déjà mentionné que les enfants d'âge préscolaire ne peuvent pas appliquer ces techniques. Pour apprendre à un enfant à se brosser les dents à cet âge, il faut lui permettre de le faire lui-même. Cependant, les jeunes enfants brossent souvent seulement les parties visibles et facilement accessibles de leurs dents. Or, pour prévenir les caries, il est également nécessaire de bien nettoyer les espaces entre les dents et les surfaces de mastication. C'est pourquoi il est bon de vérifier comment votre enfant a brossé ses dents et, si nécessaire, de passer en revue ce qu'il a fait.

5. Trouvez des moyens de rendre le nettoyage des dents amusant

Les enfants peuvent être impatients, leur attention peut facilement se détourner et se disperser. Il peut également y avoir des enfants qui n'aiment pas se brosser les dents. Par conséquent, il est nécessaire de faire des efforts pour faire aimer le brossage des dents aux enfants. Pour cela, vous pouvez fournir à votre enfant des contenants colorés et variés dans lesquels il pourra mettre sa brosse à dents et son dentifrice, ou jouer ses chansons préférées pendant qu'il se brosse les dents. Mais veillez à ce que cela ne l'empêche pas de prendre le processus au sérieux.

6. Être un bon modèle est également très efficace pour acquérir l'habitude de se brosser les dents

En tant que parents, la chose la plus efficace que nous puissions faire pour enseigner quelque chose à nos enfants, expliquer, leur inculquer une certaine habitude, est de donner l'exemple par notre comportement. Si vous n'êtes pas quelqu'un qui fait attention à l'hygiène bucco-dentaire, il vous sera plus difficile d'expliquer à votre enfant l'importance de cela et de le rendre attentif à ce sujet. Brossez-vous les dents avec votre enfant et faites-le avec plaisir. Ce comportement sera à la fois motivant et l'aidera à apprendre plus rapidement à le faire correctement en vous observant.

7. Préparez un tableau de brossage des dents

Pour encourager votre enfant à se brosser les dents et faciliter l'établissement de cette habitude, préparez un tableau de brossage des dents. Cela peut être un tableau hebdomadaire. Marquez sur le tableau avec des autocollants colorés les jours où il s'est brossé les dents. Vous pouvez également trouver d'autres moyens amusants de marquer.

Récompenser votre enfant avec un petit cadeau de temps en temps pour un brossage régulier des dents pendant la semaine peut également être utile. Mais faites-le de manière mesurée et sporadique, afin d'éviter qu'il ne se brosse les dents uniquement pour obtenir un cadeau. Il est important qu'il comprenne qu'il doit le faire pour sa santé et son apparence.

Comment doit être une brosse à dents pour enfant ?

Lorsque vous choisissez une brosse à dents pour votre enfant, optez pour des brosses à poils souples (mais pas trop souples), avec un manche flexible et de taille appropriée pour sa bouche.

Le dentifrice n'est pas recommandé pour les enfants de moins de 3 ans !

La grande majorité des dentistes ne considèrent pas qu'il est correct que les enfants utilisent du dentifrice avant l'âge de 3 ans. Lorsque vient le moment de choisir un dentifrice pour enfants, il faut prêter attention non pas aux mots brillants et aux promesses dans les publicités, mais à la composition.

Jeux de brossage des dents pour enfants

S'il n'écoute pas vos appels, prenez son jouet préféré en forme de bébé ou d'animal et faites un appel plus amusant de sa part.

Jouez au jeu de choix de brosse à dents. Emmenez l'enfant dans un rayon rempli de brosses à dents pour enfants et inventez une compétition pour voir qui trouvera la plus belle brosse. Ensuite, expliquez-lui qu'il doit l'utiliser pour la rendre heureuse.

Créez des jeux de brossage des dents ou des jeux de dentiste. Achetez des jouets qui peuvent être brossés et encouragez votre enfant à nettoyer leurs dents.

Conseils pour les parents souhaitant apprendre à leur enfant à se brosser les dents

* Comme dans de nombreux autres domaines, votre enfant vous prendra comme exemple dans ce domaine également. Soyez un bon exemple en prenant soin de l'hygiène bucco-dentaire.

* Ne laissez pas votre enfant se brosser les dents seul avant l'âge de 7 ans. Restez à ses côtés et assurez-vous qu'il se brosse les dents correctement. Si nécessaire, complétez ses lacunes. Si son nettoyage est incorrect ou insuffisant, apprenez-lui la bonne méthode.

* Ne laissez pas votre enfant, qui revient de l'école fatigué, sauter le brossage des dents avant de se coucher. Il peut être vraiment fatigué, mais il ne doit pas négliger cela.

Soins et nettoyage des dents des bébés

Le nettoyage des dents des bébés et leur soin doivent commencer lorsque les premières dents apparaissent, c'est-à-dire vers 6 à 8 mois. Après l'apparition des premières dents de lait, le bébé commence à être nourri au biberon, généralement avec des aliments solides ou liquides contenant des acides ou des sucres. Commencer le nettoyage des dents à ce moment-là prévient les dommages et les caries des dents de lait, qui ont une structure plus organique et délicate par rapport aux autres dents.

Le nettoyage des dents de lait est important, car leur carie ou leur extraction prématurée peut entraîner la croissance des dents permanentes à partir d'un endroit inapproprié ou leur maintien en état de germination.

Lorsque les premières dents de votre bébé apparaissent, vous pouvez les nettoyer deux fois par jour en les essuyant avec un chiffon propre et humide ou une compresse après le repas du matin et avant de dormir.

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