ما هو اضطراب السوماتيزم وما هي أعراضه؟

السوماتيزم هو مصطلح يمكن تعريفه بأبسط تعبير على أنه التعب النفسي والضغط الذي لا يمكن التعبير عنه لفظيًا أو إظهاره، والذي يظهر على شكل آلام جسدية أو شكاوى أو أعراض جسدية. تُسمى هذه الحالة اضطراب السوماتيزم عندما يكون لدى الشخص شكاوى جسدية، ومع ذلك، لا تشير جميع الفحوصات والتقييمات التفصيلية إلى أي مرض جسدي. بالنسبة لهؤلاء الأشخاص، فإن الشكاوى الجسدية حقيقية تمامًا ويمكن الشعور بها، ولكن لا يمكن تفسيرها طبيًا. لذلك، يمر كل من المرضى وأقاربهم بعملية مربكة ومقلقة وصعبة للغاية. لا يقتصر هذا الاضطراب النفسي على تقليل جودة حياة الشخص بشكل كبير، بل يمكن أن يؤثر أيضًا سلبًا على علاقاته الاجتماعية والمهنية.

معايير تشخيص اضطراب السوماتيزم والمظهر السريري

يظهر هذا الاضطراب بشكل أكبر عند النساء، وعادة ما يستمر لعدة سنوات أو أكثر، ويعرف أيضًا باسم اضطراب التجسيد. لتشخيص هذا الاضطراب، يجب أن تبدأ شكاوى الشخص قبل سن الثلاثين وأن تكون الأعراض مصدر قلق وإزعاج مستمر. بالإضافة إلى ذلك، وفقًا لدليل التشخيص لجمعية الطب النفسي الأمريكية، يجب أن تكون هناك أربعة علامات رئيسية موجودة في فترات مختلفة من حياة المريض:

• علامتان على الأقل تتعلقان بالجهاز الهضمي: مثل الغثيان، الانتفاخ، القيء، الإسهال، وآلام البطن. قد يتوجه المرضى إلى الطبيب بشكاوى متكررة من عسر الهضم، وآلام الغاز، أو الإسهال.

• آلام غير مفسرة في أربعة أجزاء على الأقل من الجسم: آلام مستمرة أو متكررة لا يمكن ربطها بمرض آخر. يمكن أن تُحس هذه الآلام عادة في الصدر، أو منطقة الظهر، أو المفاصل، أو الذراعين، أو الساقين، وقد تحد من قدرة المريض على العمل بشكل وظيفي.

• علامة عصبية: مثل الشلل، أو اضطراب التنسيق، أو فقدان التوازن، أو فقدان الإحساس (عدم الشعور)، أو صعوبة في البلع، أو العمى المؤقت، وهي شكاوى يشعر بها المريض ولكن لا تظهر في الفحص العصبي. قد تؤدي هذه الأعراض إلى اعتقاد المريض بأنه يعاني من مرض خطير.

• اضطراب في الوظيفة الجنسية: مثل فقدان الرغبة الجنسية، أو الألم أثناء الحيض (عسر الطمث) لدى النساء، أو عدم انتظام الدورة الشهرية، أو مشاكل في الانتصاب والقذف لدى الرجال. يمكن أن تؤدي هذه المشكلات إلى توترات خطيرة في العلاقات الشخصية.

تظهر نتائج الفحوصات الطبية للأفراد الذين يعانون من اضطراب السوماتيزم عادةً طبيعية أو لا توجد علامات تفسر الأعراض. تؤدي هذه الحالة إلى شعور الشخص بقلق شديد بشأن صحته وزيارة أطباء مختلفين باستمرار. حيث أن لديهم آلامًا جسدية، ولكن لا يمكن فهم "ما هو". غالبًا ما يتحدث الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة عن آلامهم الجسدية بتفاصيل مبالغ فيها ودرامية، وهي بالنسبة لهم حقيقية تمامًا وتبدو مشابهة لأعراض بعض الأمراض الجسدية. ومع ذلك، لا يمكن ربط أي منها بمرض جسدي، لأن أصل هذه الأعراض نفسي.

تكرار الظهور، عوامل الخطر والأسباب الكامنة

تتراوح نسبة انتشار هذا النوع من الاضطراب السوماتيزمي في المجتمع بين 0.1% و0.5%. تميل النساء ذوات المستوى التعليمي والاجتماعي والاقتصادي المنخفض إلى الإصابة بهذا الاضطراب بشكل أكبر. على الرغم من أنه يظهر أقل عند الرجال، إلا أنه عندما يحدث، يظهر عادةً بمسار أكثر دراماتيكية وأعراض أكثر تحديًا. يمكن أن تكون أسباب اضطراب السوماتيزم متنوعة ومعقدة:

• الصدمات السابقة: يمكن أن تؤدي الصدمة غير المحلولة التي تحدث في مرحلة الطفولة أو البلوغ (مثل الاعتداء الجنسي، أو العنف، أو الفقدان الكبير) إلى تراكم كميات كبيرة من الضغط في الدماغ، مما يؤدي إلى ظهور هذا الضغط كآلام جسدية. يمكن للجسم تحويل العبء العاطفي الذي لا يستطيع العقل التعامل معه إلى أعراض جسدية.

• الاضطرابات النفسية: يمكن أن تظهر الاضطرابات النفسية الكامنة (مثل الاكتئاب، والقلق، واضطرابات الهلع) بهذه الطريقة. على سبيل المثال، يمكن أن يؤدي الاكتئاب العميق إلى الانسحاب والتركيز المستمر على الذات، مما يزيد من حساسية الشخص تجاه جسده.

• صعوبة التعامل مع الضغط: عندما يتعرض الشخص لضغط مفرط، قد يصبح عقله غير قادر على التعامل مع هذه العناصر، مما يؤدي إلى توجيه الضغط إلى نقاط مختلفة في الجسم كآلية هروب.

• العزلة العاطفية: قد يشعر الشخص الذي يواجه صعوبة في التعبير عن مشاعره، وينسحب إلى نفسه، ويستمع إلى نفسه باستمرار، بآلام غير مرتبطة بمرض جسدي. يمكن أن تؤدي هذه الحالة أيضًا إلى ابتعاد الشخص عن محيطه الاجتماعي وزيادة عزلته.

طرق العلاج والإدارة

الهدف من علاج المرض هو تمكين الفرد من عيش حياة طبيعية قدر الإمكان على الرغم من الآلام والأعراض الأخرى. إذا تم تحديد وجود مرض نفسي كامن أو حدث صادم، يتم اتخاذ خطوات لعلاجه أولاً. غالبًا ما لا تكون الأدوية هي الطريقة الرئيسية لعلاج اضطراب السوماتيزم، ولكن يمكن اعتبارها ضرورية لحالات مثل الاكتئاب أو القلق المصاحبة. النقطة الرئيسية في العلاج هي العلاج النفسي.

• العلاج النفسي (العلاج السلوكي المعرفي - CBT): يساعد الفرد على فهم العوامل النفسية الكامنة التي تسبب أعراضه الجسدية وتعلم طرق التعامل مع هذه العوامل.

• العلاج الطبيعي وتمارين الاسترخاء: يمكن استخدام طرق مثل اليوغا، والتأمل، وتمارين التنفس، والعلاج بالتدليك كدعم لإدارة الآلام الجسدية.

أكثر أعراض اضطراب السوماتيزم شيوعًا

يمكن أن يشكو الأشخاص الذين يتعرضون لهذه المشكلة من مجموعة متنوعة من الآلام والمشاكل الجسدية. بالإضافة إلى الأعراض المذكورة أدناه، يمكن أن تظهر شكاوى مختلفة:

• اضطرابات في حركة المعدة والأمعاء، القيء، الغثيان، الإسهال وآلام البطن.

• تقلصات في مناطق مختلفة من الجسم.

• اضطرابات في الوظيفة الجنسية: مثل فقدان الرغبة الجنسية، وآلام الحيض لدى النساء، وعدم انتظام الدورة الشهرية، ومشاكل في الانتصاب والقذف لدى الرجال.

• صداع متكرر، وآلام المفاصل، وآلام الظهر.

• تقلصات في اليدين والساقين.

• آلام شديدة تنتقل باستمرار إلى أماكن مختلفة.

• ألم في الصدر.

• اضطرابات في حاستي التذوق والشم.

في الختام، اضطراب السوماتيزم هو حالة يمكن أن تؤثر بشكل كبير على جودة حياة الشخص وتتطلب مساعدة مهنية. يجب على الأشخاص الذين يعانون من هذه الأعراض استشارة متخصص في الصحة النفسية لتحديد الأسباب النفسية الكامنة ووضع خطة علاج مناسبة. يمكن أن يساعد التشخيص المبكر والعلاج الصحيح في تقليل آثار هذا الاضطراب ومساعدة الفرد على عيش حياة أكثر صحة.