10 سلوكيات يمكن أن تؤثر سلبًا على حياتك المهنية

إذا كنت ترغب في النجاح في حياتك المهنية، يجب عليك الانتباه إلى بعض النقاط وتغيير بعض عاداتك. بعض المواقف والسلوكيات التي قد لا تكون مدركًا لها يمكن أن تعيق تقدمك وتمنعك من الحصول على ترقية. إليك السلوكيات التي يمكن أن تؤثر سلبًا على حياتك المهنية؛ ألقِ نظرة، قد تجد بعضًا تتفق معها وستأخذها بعين الاعتبار.

1. الشكوى المستمرة

حتى لو لم تكن غير مبرر تمامًا في شكاواك، فإن الشكوى المستمرة في العمل تؤثر سلبًا على مزاجك وكفاءتك في العمل، كما أنها تسبب لك نشر طاقة سلبية من حولك.

2. عدم مغادرة منصات التواصل الاجتماعي

هذه واحدة من العوامل التي تؤدي إلى تشتت انتباه العديد من الأشخاص، وتراكم الأعمال، وانخفاض كفاءة العمل، وأحيانًا حتى الفصل من العمل. تصفح وسائل التواصل الاجتماعي بشكل متكرر طوال اليوم يمنع الشخص من تكريس نفسه تمامًا لعمله.

3. طلب الإجازة بلا داعٍ

إذا كنت تطلب الإجازة بشكل متكرر لأمراض بسيطة يمكنك التعامل معها أو لأمور شخصية، فمن المحتمل أن تثير انتباه رؤسائك. بالإضافة إلى ذلك، فإن ذلك يعطي انطباعًا بأنك لا تحب عملك، وأنك تريد الابتعاد في كل فرصة، أو أنك شخص كسول. نحن لا نقول أنه يجب عليك عدم أخذ إجازة أبدًا إذا كنت ترغب في التقدم في حياتك المهنية؛ فستكون هناك بالتأكيد حالات في الحياة تتطلب ذلك. ومع ذلك، يجب أن تكون أسبابك معقولة، ويجب ألا تفعل ذلك بشكل متكرر.

4. لوم الآخرين دائمًا

عندما تسير الأمور بشكل خاطئ، أو عندما تظهر مشكلة، أو عندما لا تسير الأمور كما هو متوقع، فإن الأشخاص الذين يتجنبون تحمل المسؤولية ويقومون دائمًا بلوم الآخرين لا يمكنهم التقدم بسهولة في وظائفهم. قبول الخطأ أو حصتك في الخطأ هو عمل محترم ويظهر أن الشخص لديه صفات قيادية.

5. طرح الأسئلة باستمرار

ما نعنيه هنا ليس استجواب المواقف التي يتم فيها معاملتك بشكل غير عادل، حيث يطلب منك مديرك تحمل المزيد من العمل على الرغم من وجود عبء عمل ثقيل، أو حيث يُطلب منك القيام بشيء خارج مسؤولياتك. ومع ذلك، يسأل بعض الأشخاص باستمرار عن أشياء يجب أن يعرفوها أو يمكنهم تعلمها بسهولة من خلال القليل من البحث. لا تكن واحدًا منهم. كن أكثر فضولًا ومراقبة؛ لا تتوقع كل شيء من الآخرين.

6. قول "لا أستطيع القيام بذلك"

بالطبع، هناك أشياء لا يمكنك القيام بها لسبب أو لآخر. ومع ذلك، فإن الأشخاص الذين يقولون دائمًا "لا أستطيع القيام بذلك، لا أستطيع إدارته" كلما طُلب منهم شيء لا يمكنهم أن يكونوا ناجحين في حياتهم المهنية. قم بعمل التمييز الصحيح في هذا الصدد. حاول تعلم الأشياء التي تعتقد أنك لا تستطيع القيام بها. ثق بنفسك. إذا تحملت المسؤولية واتخذت المبادرة، ستترك انطباعًا إيجابيًا على مديريك.

7. النميمة

حتى لو كنت شخصًا يحب النميمة في حياتك الخاصة، يجب عليك التخلص من هذه الصفة في حياتك المهنية. بدلاً من التفكير والتحدث ونشر الشائعات حول أسلوب ملابس زملائك ومديريك، وحياتهم الخاصة، ومناصبهم في العمل، ركز على النجاح في عملك.

8. أن تكون سلبيًا

إذا كنت تعمل بوجه عابس، وطاقة منخفضة، وتشتكي باستمرار، وترى دائمًا أسوأ السيناريوهات، فإنك ستؤثر سلبًا على الآخرين وعلى نفسك. ستمنعك هذه السلوكيات أيضًا من أن تكون محبوبًا من قبل زملائك ومديريك. كن شخصًا يمنح الطاقة للآخرين، وليس شخصًا يستنزفها.

9. العمل بأقل طاقة ممكنة

لا تحتاج إلى العمل بدلاً من أولئك الذين لا يعملون بما فيه الكفاية والذين نواياهم استخدامك. ومع ذلك، يجب عليك استخدام وإظهار قدرتك بالكامل. الأشخاص الذين يعملون بنفس المستوى والوتيرة، ويكملون مهامهم بالكاد خلال ساعات العمل، ولا يدفعون حدودهم لا يمكنهم التقدم.

10. الألفة المفرطة

حتى إذا كانت بيئة العمل مناسبة للراحة والألفة، يجب أن يكون هناك مسافة معينة بين الشخص وزملائه ومديريه. يمكن أن تؤدي الألفة المفرطة إلى الإهمال. يجب أن تكون حذرًا في الحفاظ على حدود معينة في علاقات العمل.